为热爱举重的初学者提供理想选择，女神举重俱乐部宣布定制·举重小班私教精英班将于2月9日正式开班。该课程为期6周，专为零基础的举重爱好者量身定制，旨在帮助学员轻松掌握举重基本技能，增强力量与自信。

　　课程采取小班授课模式，确保每位学员都能享受到一对一的专属指导。教练将根据学员的体态和身体状态进㊣行个性化调整，帮助逐步提升力量和技术。课程内容涵盖基础动作训练，确保每位学员在安全的情况下正确掌握举重技巧，逐步挑㊣战自我，见证✅明㊣显变化。每节课90分钟，每周训练，合理安排帮㊣助打破初学者的恐惧感，提升训练乐趣。

　　课程时间定于每周日的13:00-14:30，班级人数控制在4至6人，以确保学员之间能够互相鼓励《力量训练基础》，共同进步。课程费用为2199元，首次注册用㊣户可享受优惠，单人报名仅需✅1899元，两人同行优惠价为1599元每人。

　　女神举重俱乐部致力于通过力量训练与体态优化，帮助女性学员克服对举重的恐惧，建立身体自信。该俱乐部由国家级举重运动健将担任教练，提供专业㊣的指导与支持，帮助学员从零开始，逐步掌握举重技巧团体运动的好处。

　　针对首次尝试举重的学员，课程特别设计了循序渐进的训练计划，确保学员在每个阶段都能获得适合自身的训练方式。无论是对初学者的顾虑，还是对力量训练✅的不安都将获得有效解答。务实的课程设计保证每位学员在6周后的显著进步，期待所有对举重心动的学员能够积极报名，迎接力量的觉醒与自我的突破。返回搜狐，查看更多